6岁小孩提前入学有优势？

今年初我国首相拿督斯里安华意外宣布，从2027年起6岁小孩可自愿提前入读一年级，5岁接受学前教育，16岁即可提早完成中学教育。安华表示，全球超过七成国家已实施6岁入学制，大马不能在教育体系落后以保障国家未来竞争力。专家认为，孩子的心智成熟度才是家长最重要的考量，年龄反而是次要。家长也担忧小孩提早入学可能导致孩子心理压力大，不能适应课堂环境，跟不上教学进度进而影响学习。另外，一些家长认为新政策过于仓促，担心学校可能面临课室和师资不足的问题而让孩子成为白老鼠。

坊间有赞成也有反对，但即使是政府也没有提供实际性的证据来向大众解释为何有必要作出这项制度调整，于是我就找了一些文章来探讨小孩提早入学的优劣。比如Sharp (2002) 就针对欧洲国家的小孩入学年龄作了研究。下图显示6岁是最普遍的入学年龄。当中，公认为世界最好教育体系的芬兰是在小孩7岁时才正式入读小学。根据她的结论，目前缺乏证据来支持不同入学年纪的优势。另外，小孩提早入学虽然能更快掌握学习技能，但这项优势不会维持太久。

下图显示近几十年来6岁为入学年纪的趋势确实在上升，已经成为全球主流。不过，也有一些国家认为提前入学对小孩并没占优势。Marcenaro-Gutierrez & Lopez-Agudo (2021) 就指出，西班牙以学年作为入学基准而不是年满6周岁，研究结果显示年底出生的小孩就比年初出生的小孩在5年级的学业成绩方面较为逊色。因此，作者就建议政策制定者可以允许家长决定是否小孩延迟入学，或者进行认知测试来评估小孩是否准备好入学。

Lenard & Peña (2018) 提及美国大多数小孩都倾向于延迟入学，因此被称为 "Redshirting" （红衫军），结果证明这些年长孩子比出生较晚的同龄孩子取得更优的成绩。由于美国各州的入学年龄规定不同，因此作者认为，政策制定者有必要缩小符合入学年纪的截止期限以免造成教育落差。举个例子：北卡罗来纳州在2009年把截止日期从10月16日移前至8月31日，从而减少小孩拖延入学的情况。

Dhuey & Koebel (2022) 则指出，一些国家的小孩（如挪威）受益于高素质的学前教育，因此能够较迟正式入学。但长期而言也缺乏佐证来支持提早入学的优势。他们认为，政策制定者在考虑入学年纪时，需要考虑到这四点：学前教育、低年级留级政策、追踪系统和强制就学规定。比方说，来自低收入群家庭的年轻孩子因成绩欠佳而被留级，反而抵消了提前入学的优势；反观来自高收入群家庭的孩子受过完善的学前教育，延迟入学对他们的学习进度大有帮助。如此一来，可能在未来加剧社会不平等和贫富悬殊的问题。

Baber (2016) 则从小孩的认知和社交发展作为切入点。他认为童年对孩子的情绪、人际关系和认知能力是非常重要的。孩子在成长初期需要拥有更多的玩耍时间来促进大脑发育以及培养独立性，而不是过早进入讲究纪律和按照时间表运作的学堂上课。因此，他不建议入学年纪早于7岁因为对孩子成长无益。

Dee & Sievertsen (2018) 也赞同小孩玩耍的重要性，并建议小孩在6岁进入幼儿园可以减少小孩过动和注意力不集中的情况。这里指的玩耍不是盯着电视机、电脑或手机，而是户外运动、益智游戏或游乐场等等。Hewes (2006) 就认为，我们必须留给儿童足够的时间和机会来自由玩耍。一旦进入学校，小孩的任务就是上课和学习，无形中能够玩耍的时间也变少了。

《儿童权利公约》第31条指出，玩耍被视为儿童认识世界、发展身心、获得心理健康的重要方式。这种权利要求保障儿童自由玩耍、探索环境及同伴交往的机会，是促进全面发展的必要条件。不过这些儿童权利或许对一些大人来说毫无意义，因为他们认为小孩最重要的任务就是做好功课考好成绩。另一个问题就是儿童玩耍的好处难以衡量。相比之下，儿童的考试成绩看得见有得作比较，对家长来说这就是评估孩子有没进步的最好办法。

值得一提的是，上面引述的研究都是来自西方国家，基于教育制度差异因此不一定适用于亚洲甚至我国。另外，政府做出这项决定的出发点是从国家竞争力出发而不是从小孩的心智和成长来作考量，因此这项政策的可延续性和长期成果有待观察。

参考

Baber, M. A. (2016). Appropriate school starting age: A focus on the cognitive and social development    of a child. Journal of Education and Educational Development, 3(2).

Dee, T. S., & Sievertsen, H. H. (2018). The gift of time? School starting age and mental health. Health    economics, 27(5), 781-802.

Dhuey, E., & Koebel, K. (2022). Is there an optimal school starting age?. IZA World of Labor.

Hewes, J. (2006). Let the children play: Nature’s answer to early learning.

Lenard, M. A., & Peña, P. A. (2018). Maturity and minorities: the impact of redshirting on achievement gaps. Education Economics, 26(6), 593-609.

Marcenaro-Gutierrez, O. D., & Lopez-Agudo, L. A. (2021). Too late or too soon for school? The impact of school entry age. Journal of research on educational effectiveness, 14(2), 309-352.

Sharp, C (2002) . School Starting Age: European Policy and Recent Research.

大脑的可塑性

如上文所说，虽然大脑在青少年时期有很大的发展潜力，但同时也很容易受到外界影响，造成生理和心理的变化。因此，认知大脑的功能和作用，更能了解青少年面对的挑战和压力。更重要的是，身边的大人需要耐心和理解来了解青少年的行为和想法，很多时候不是表面上看到的这么简单，背后的原因多少与大环境和成长阶段的变化息息相关。

神经可塑性
神经可塑性 (neuroplasticity) 是指大脑在一生中（尤其是在儿童时期）形成新的神经连接和修改现有神经连接的能力。这种能力使大脑能够学习新技能、适应新环境、根据重复经验强化某些神经通路。

大脑在生命的最初五年可塑性最强，因此这一阶段是大脑发育的关键时期。例如，学习语言的最佳时期是在出生到5岁之间，一旦错过这段时期会使以后的学习变得较为困难。儿童大脑形成连接的速度比成人大脑更快、早期经历对大脑结构有着不成比例的影响以及终身学习、健康和行为的基础都是在这一时期建立的。

增强神经可塑性的活动包括：
培养阅读习惯
参与音乐和艺术活动
进行体育锻炼和运动
解决谜题和玩策略游戏
学习新的语言
探索大自然和新环境

此外，儿童需要充足睡眠让大脑可以充分休息和加强记忆力。睡眠不足会导致神经可塑性和认知功能下降，早期睡眠障碍可能阻碍发育可塑性。因此，通过良好的睡眠和保持活跃，可以帮助大脑发育并保持灵活，对于学习、记忆和清晰思考非常重要。

神经可塑性是大脑根据经验和学习而改变和适应的能力。早期的经历和互动对于塑造儿童的大脑结构起着至关重要的作用。积极、有益的环境和活动可以支持健康的大脑发育。

多巴胺和内啡肽

多巴胺 (dopamine) 是一种神经传导物质 (neurotransmitter) ，负责传递兴奋和愉悦感，能引起渴望、快乐和希望等情绪，激励人们带来目标。多巴胺在大脑中建构了一个称为奖励系统的神经结构。当人们预期收获或取得回报时，会快速分泌多巴胺，让人感到愉悦并具有上瘾性，增加动力克服困难，都跟多巴胺的奖励系统密切相关。

然而，多巴胺过多或不足，都可能对健康造成负面的影响。过量的多巴胺，导致情绪过度兴奋，出现焦虑、妄想、冲动和失眠症状。多巴胺的过度释放，可能加剧对某些物质或行为的依赖性，使得个人更容易陷入成瘾的症状中。多巴胺分泌不足，可能导致注意力不集中、认知功能障碍，例如精神分裂症、忧郁症和思觉失调等精神疾病，甚至可能造成帕金森氏症。此外，多巴胺不足也与注意力不足过动症 (ADHD) 患者有密切关联。ADHD患者可能很难保持注意力、完成任务和控制冲动。这些障碍常常导致学术、职业和社交领域的问题。

内啡肽 (endorphin) 有缓解疼痛、调节情绪、缓解压力和焦虑、增强自信心等作用。内啡肽是由脑下垂体分泌的天然物质，是身体的天然止痛剂和。中等强度运动、大笑、听音乐、巧克力和冥想等都是能促进分泌内啡肽的方法。

多巴胺和内啡肽都能给人带来快感，让人感觉舒服、快乐，但两者产生的机理不一样。多巴胺是一种奖励机制，它能给人带来即时爽感。吃零食、玩手机、追剧，大脑就会分泌多巴胺。而内啡肽是一种补偿机制，愉悦的释放速度较慢，一般要付出精力才获得，最好的例子就是一段长距离跑步后，身体开始分泌内啡肽，帮助止痛缓解压力并产生情绪高潮，称之为跑者的愉悦感 (runner's high) 。

大脑的结构和功能

也许你有听过，我们的大脑分成两个部分，左脑理性，右脑感性。其实是每个半球专门负责不同的任务，同时协同控制身体。我们的左半球控制身体右侧的运动、推理、语言和数字技能，而右半球控制身体左侧的运动、创造力、空间意识和想象力。除此之外，大脑结构非常复杂。我们的大脑包含千亿个神经元通过数以万亿计的连接，将信息高速传递。现在就来了解更多关于大脑的结构和功能吧。

大脑

人类的大脑 (cerebrum) 是脑中最大部分，当中有四个脑叶负责不同的功能，分别是：额叶（推理、管理、解决问题、决策）、顶叶（感官信息、空间意识）、枕叶（视觉处理）和颞叶（听觉、记忆、语言理解）。这四大区域协同工作，使我们能够思考、感受、行动，并处理来自外界的各种信息。这四个主要脑叶的发育遵循从后到前、由下至上的顺序：枕叶（后）、颞叶（下）、顶叶（上）、额叶（前）。这一顺序与功能复杂程度有关，低级感觉区先发育，高级认知区最后才完善。

出生前至儿童期：枕叶 (occipital lobe)

婴儿在胎儿期已形成基本视觉皮层结构。出生后通过视觉刺激加速突触连接。2岁前完成神经信号传导加速，5-6岁接近成人水平。

幼儿期至儿童期：颞叶 (temporal lobe)

听觉皮层在婴儿6个月时开始快速发育，语言相关区在2-4岁爆发性发展。颞叶内侧的海马体在3岁左右具备长期记忆能力，青春期前完成功能细化。

儿童期至青春期：顶叶 (parietal lobe)

初级体感皮质在7-8岁成熟，涉及空间推理的后顶叶皮层持续发育至14-16岁。此区域的的发育差异可能影响儿童的数学能力的发展速度。

青春期至25岁：额叶 (frontal lobe)

作为前额叶皮质负责理性思考和情绪调控的高级认知中枢，其发育程度在17岁左右达到一个高峰，接下来发育进入缓慢状态，直至25岁左右完全成熟。此阶段的神经可塑性解释了青少年冲动行为与逐渐增强的理性控制能力。

另外，边缘系统 (limber system) 位于大脑皮层的边界位置，在情绪反应中起重要作用。边缘系统由多种结构组成，其中包括杏仁核、丘脑、下丘脑、海马体、胼胝体等。边缘系统管理对情绪刺激的生理反应，也与记忆力、注意力、情绪、性本能、个性和行为有关。

青春期

大脑在青少年时期经历一生中最大的改变，这个时期的大脑可塑性最高，爱冒险、易冲动，是青少年情绪化的根本原因。另一方面，大脑中控制情绪的边缘系统约在10至12岁时，开始发生重大变化。由于自我控制的前额叶和控制情绪的边缘系统发育步调上的不一致，导致青少年特别爱冒险、情绪波动大。

青春期 (puberty) 是孩子生长发育的加速期，伴随着性激素的激增，青少年的身体经历了前所未有的变化。青春期的启动源于下视丘、脑下垂体、性腺轴系统被重新活化，促使性腺开始大量生产性荷尔蒙。女孩的卵巢产生雌激素和黄体素；男孩的睾丸则分泌睾固酮。这些荷尔蒙通过血液循环进入大脑，与特定受体结合，直接影响神经传导物质的合成代谢。当荷尔蒙水平不稳定的时候，脑中神经传导物质的平衡便会受到干扰，导致情绪的敏感与波动。在女孩身上，雌激素和黄体素呈现周期性波动，特别是在月经周期前后，可能引发焦虑、忧郁或烦躁等症状。研究显示，女孩在青春期因雌激素波动，忧郁风险比男孩高出两倍，更容易对社交刺激产生强烈的负面感受。男孩则因睾固酮急剧急升，其浓度可增长数十倍，这会增强大脑杏仁核的反应性，使他们对挑衅或挫折的反应更加迅速和强烈，表现出较高的易怒性和冲动行为。

杏仁核

杏仁核 (amygdala) 是大脑中处理情绪反应的核心区域，尤其与恐惧、愤怒等强烈的负面情绪有关。杏仁核产生感性的情绪反应，前额叶构成理性的行为决策，两者共同协作决定了我们如何感知并处理情绪。然而，两者的发展速度却并不一致。

杏仁核在儿童期、青春期快速发育，约在9到11岁时成熟。而负责高阶思考、判断和计划的额叶发育较晚，直到24岁时才完全成熟。因此，青少年在面对压力或突发情况时，更容易被杏仁核和情绪主导，选择快速的情绪反应而审慎的理性分析。青少年在求学时期遇到学业压力、同僚关系、自我认同等社会心理因素时，即使轻微的社交挫折都可能被放大，引发显著的情绪压抑和痛苦。

面对这些挑战，维持健康的生活习惯就非常重要。规律睡眠很关键，青少年每天需要八小时的睡眠以稳定荷尔蒙规律。第二，中等强度运动能促进内啡肽分泌，每天持续运动有助于调节情绪。第三，营养均匀的饮食能支持神经传导物质的正常合成。

马来西亚心理学的出路

心理学在马来西亚不算是冷门学科，因为其职业出路相当广泛，就业前景并不局限于传统的心理健康领域，还可以转向企业、教育、市场研究等领域。

目前大马政府承认并受到法律监管的只有以下三大专业出路：

1) 精神科医生 (Psychiatrist)

要成为一名精神科医生，首先必须获得医学学士课程，完成实习和在政府医院的义务服务后，才能成为一名合格的医生。接下来，就必须攻读精神病学硕士学位或同等资格。另外，医生必须修习药物学 (Pharmacology)，方能开药物给病人服用。获得硕士学位后，才能成为一名精神科医生。

精神科医生的主要工作是诊断心理或精神疾病和提供药物，服务的人群为心理疾病患者。精神科医生也会运用心理学技巧，对患者进行心理治疗。通常精神病医生和临床心理师保持着紧密合作以帮助患者达到最佳治疗效果。

精神健康法案 (Mental Health Act 2001) 为我国提供心理健康服务设定了法律框架，规范精神科医生和其他心理健康从业者的行为、患者的权利以及对精神疾病的治疗和管理。另外，精神科医生必须向国家专科医生 (National Specialist Register of Malaysia) 注册及申请专科医生资格证书。

2) 临床心理师 (Clinical Psychologist)

很多人对心理学的第一印象就是临床心理学了。首先必须先完成心理学本科，不过因为课程没有包括精神病理学，因此毕业生没有治疗心理病症这方面的知识。心理系毕业生必须报读临床心理学硕士课程才能成为临床心理师。临床心理师不是医生，因此不会开药，这是和精神科医生的关键区别。

临床心理师主要提供心理测试或评估以了解个案的认知和行为表现，判断个案是否患上精神疾病。通过评估结果和访问个案的成长背景、生活和心理需求等，临床心理师会提供临床诊断并根据个案问题提供适合的心理治疗。常见的心理治疗包括认知行为治疗法 (Cognitive Behavioral Therapy) 、接纳承诺疗法 (Acceptance and Commitment Therapy) 和系统疗法 (System Therapy) 等。若判断个案需要药物治疗，就会转介给精神科医生。

根据联合卫生专业法案 (Allied Health Professional Act 2016, AHPA) 规定，临床心理师必须在马来西亚联合卫生专业委员会注册并持有职业证书，才能被称为注册临床心理学家。另外，临床心理师也能申请加入马来西亚临床心理学协会 (Malaysian Society of Clinical Psychology, MSCP) 成为会员。 

3) 辅导员 (Counsellor)

看社会新闻时其中最常会提到的就是注册辅导员了。根据马来西亚辅导局 (Lembaga Kaunselor Malaysia, LKM) 规定，要成为合法注册辅导员，必须修读由LKM承认的辅导系硕士 (Master in Counselling)，并完成至少600小时的辅导实习。硕士毕业后，就可以申请注册成为辅导员了。

作为一名辅导员，主要是提供心理辅导，服务的人群一般上是在生活或情绪遇到阻碍和困扰无法前进的人。除了提供预防性的心理健康和教育服务，在学校服务的辅导员也帮忙解决学生的校园问题。辅导员也可进行心理测试，但没有提供临床判断以说明个案是否患上心理疾病。此外，辅导员不具备医学资格，因此没有开药的处方权。

辅导员是受到监管的专业领域，法律框架是辅导局法案 (Counsellors Act 1988) ，主要由LKM执行、制定标准和监管注册辅导员。根据妇女、家庭及社会发展部长南希苏克里透露，截至今年8月，全国共有12,583名注册并符合资格的辅导员。目前我国总人口达3430万人，这意味着辅导员与人口的比例为1名辅导员对2718人，与该部门设定的1名辅导员对1000人的目标仍有显着差距。

结语

除了上述三种专职之外，我们也会时常看到其他职称如心理咨询师、心理医疗师或运动激励师等等，然而他们不受法律承认和监管，也无从确认他们的资格和素质。我国没有心理学法令，因此在制度上欠缺对正统心理专才的资格把关。马来西亚心理协会 (Malaysian Psychological Association) 就多次呼吁政府立法以设定伦理守则和职业标准，加强行业规范以杜绝滥竽充数的局面。由于我国面临缺乏足够的精神科医生、临床心理师和辅导员，因此相关立法可以招纳更多拥有心理学科基本资格的人来承担心理健康的支援任务，让精神科医生、临床心理师和辅导员更能优先专注于个案诊断和心理辅导。此外，相关法令也能提升心理学的领域专业价值，吸引更多对心理学有兴趣的人修读学科，进而培养更多人才来应对当下社会对心理健康日益关注的国内课题。

自闭症与泰诺有关？

日前，美国总统特朗普在右翼政治人物查理科克的追悼会上语出惊人。他说：“ 我想我们找到了自闭症的答案。”之后又补充：“我认为止痛药泰诺是个重要的因素。”随后，特朗普发布重大声明警告，怀孕期间使用乙酰氨基酚（泰诺的活性成分）可能与胎儿未来罹患自闭症之风险有关，同时他也推荐使用一种叶酸衍生物亚叶酸钙 (Leucovorin) 作为改善自闭症症状的潜在疗法。美国食品药品监督管理局 (FDA) 也发布文告，宣布启动对乙酰氨基酚和类似产品的标签更换程序，以反映孕妇使用这类药物和儿童患自闭症等神经系统疾病的潜在关联，但文告也指出，相关因果关系尚未确定。此外，FDA也批准把亚叶酸用于治疗自闭症症状。

医学界的反应

特朗普这番缺乏医学证据支持的说法很快就遭到医学界的驳斥。世界卫生组织对此强调，目前缺乏一致的医学证据来确认自闭症和怀孕时服用泰诺存在关联性。世卫指出，妊娠期间用药需格外谨慎，尤其是在怀孕早期的前三个月，此外也建议女性遵循医生和卫生工作者有关评估个体情况和推荐必要药物。

美国自闭症科学基金会在一份声明中表示，需要更多研究才能得出结论，同时不建议使用亚叶酸钙作为自闭症的治疗方法。英国全国自闭症协会也表达相同观点：自闭症的成因仍在研究中，许多专家认为不存在单一的具体成因，而是有遗传因素。

美国心理学会的言论却相当克制，表示公共卫生政策必须以严谨研究和科学共识为主导。自闭症的起因复杂且多重因素造成的，并非单一原因导致的疾病。

什么是叶酸？

叶酸，即维生素B9的合成形式，早已得到证实能支持大脑发育。缺乏叶酸与出生缺陷有关，但我们的身体可以从豆类、柑橘类水果和强化谷物等食物中摄取叶酸。美国自闭症科学基金会表示，尽管研究结果并不一致，但一些研究发现，怀孕早期叶酸水平偏低于儿童自闭症风险增加有关。但研究人员警告，这门科学仍处于非常早期的阶段，需要更多研究才能得出任何确定结论。目前也缺乏关于相关药物安全性的数据，亦没有就长期影响进行研究。

古巴没有自闭症？

特朗普在另外一次白宫演讲中说在古巴没有泰诺，因为人民没有钱购买泰诺，而且几乎没有自闭症，但却没有引用可靠的来源来支持他的论断。此外，目前没有关于古巴的最新数据或已发布的全国流行病学研究准确记录该国自闭症的患病率。然而，这并不意味着自闭症在古巴并不存在。相反的，现实是古巴没有足够的药物和资源来满足患者的需求，对民众造成了直接影响，如阿司匹林或泰诺等常见止痛药在药店中经常短缺，迫使古巴人依赖外国捐赠、非法市场或替代品。

自闭症患病率上升的迷思

今年四月，根据美国疾病控制和预防中心发布的一份调查报告显示，近年来美国儿童自闭症患病率持续上升；2020年至2022年期间每31名儿童中就有1人患自闭症，其中近三分之二有严重或边缘智力障碍。

由自闭症人士主导的非营利组织“自闭症自倡网络”的倡议总监佐伊格罗斯却认为，对于没有统计学背景的人来说，这些数字看起来可能令人震惊，但这并不一定代表实际自闭症个案数字在增加，而是诊断变得越来越普遍。自闭症的筛检工具变得已变得更为准确，许多儿童比以往更早接受筛检并获得诊断。此外，自闭症其实是相对“新”的诊断。在1980年前，它甚至未被纳入精神疾病诊断与统计手册 (Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, DSM) ，这也意味着，患有自闭症谱系障碍 (Autism Spectrum Disorder, ASD) 的儿童可能常被误诊为思觉失调症 (Schizophrenia) ，甚至完全未被诊断。在随后的45年间，自闭症的诊断标准才逐步扩大，尤其在2023年，DSM首次将亚斯伯格症候群 (Asperger's syndrome) 等子分类纳入ASD的范畴之内，这使得过去许多不符合自闭症诊断标准的人，现在更有可能获得诊断。

结语

特朗普的话语不仅没有为儿童健康的辩论带来清晰的指引，反而以缺乏科学根据的判断来简单化自闭症的因果论，造成巨大舆论的同时也轻视了复杂而敏感的医疗话题。更令人担忧的是这不仅让自闭症儿童的父母产生不切实际的期待（避免服用泰诺就能预防自闭症），也让推荐相关药物的医生或卫生机构陷入被错误责难的局面（暗示他们导致孩子们的自闭症）。

真正的危机不在于自闭症本身，当社会认为它是一种疾病时，就会想着如何更好诊断并矫正它。但是自闭症不是癌症或是有害的，更大的问题是社会应该如何正确看待自闭症，对自闭症认识更多误解和偏见就会越少，此外自闭症人士也需要获得更多的照顾和支援来治愈而不是想着如何击败它。

解开自闭症的科学谜因是不会因为特朗普的一番话而盖棺定论的，我们对自闭症的成因依然还没有充分了解。在找到最终答案之前（如果有的话），我们或许应该理智点，先不要把自闭症当成那么可怕。多一点包容和耐心，我们总会找出改善自闭症的方式。

华小教师母子遇害家庭悲剧

日前，马六甲发生了一件不幸的家庭惨剧：一名17岁中学生刺杀母亲和哥哥，并伤害了弟弟。根据初步消息，嫌犯因考试压力和长期遭到身为华小教师的母亲责骂而产生积怨，最终在周四凌晨趁着母亲熟睡之际，亲手将她杀害。

到底是怀有多大的恨，才会干下这样的弑杀呢？或者说，到底其母亲对他的次子做了什么事情，才导致他再也无法忍受了，心里的计时炸弹终于爆发了？又或者，对年仅17岁的他来说，是不是认为若一刀刺下去，就能解决所有的问题，以后再也不用被母亲责骂了？不管真相是如何，逝者已矣，活下来的人最痛苦。刺杀的这一刀，将成为他余下一辈子再也无法被抹除的黑历史。

惨案爆发出来之后，网民不是责怪嫌犯，就是责怪其母亲，认为给他孩子太大的学习压力才导致悲剧。然后又怎样？最终的真相，只有当事人才最清楚。而如今母亲和哥哥都不在了，真相还重要吗？还会有人愿意原谅他吗？会有人重新接纳他吗？别忘记，还有一个更无辜的人，就是嫌犯的13岁弟弟。父亲年初过世不久，现在连母亲和大哥竟被二哥刺死，他接下来的人生应该怎样办，而他又要以怎样的情绪来面对二哥，如今已经是世界上剩下的最后一位亲人呢？

有人说，这是社会生病了，是教育制度追求功利绩效，导致学生承受太大的考试压力。也有说是父母忙碌工作，没有太多的时间来陪伴孩子成长。不同的时代都会面对不同程度的压力。不管是大人还是孩子，都有各自的烦恼和苦衷。或许不得不承认的是，其实我们都并不擅长排解压力和处理情绪问题。于是，孩子考试没考好，父母生气大骂孩子不用功。孩子的世界很小，不是学校就是家人。然而大人忙着工作，孩子放学回家后面对冷冰冰的墙壁，谁有时间关怀他们的心情和感受呢？

对局外人来说，或许会感到庆幸的是悲剧不是发生在他们身上。对有如当事家庭类似不愉快经历的人来说，或许会祈祷这起悲剧不要发生在他们身上。而对和嫌犯一样有怨恨情绪的人来说，会不会从中受到启发准备把这宗我们称之为悲剧也复制发生在他们身上呢？可以肯定的是，这起华小教师母子双尸案不会是最后一宗惨剧。

社会角落中还有太多不为人知的人与事，是我们知道得太少了，又或者是我们视若无睹。唯有真心希望，请好好善待身边人。还有记住，我们周围总有准备伸出援手的好人。在决定走到最后一步之前，请再认真想一想。

孩童助养费涨价

有定期捐款给World Vision的好心人应该都收到这份通知信吧，从今年10月开始，每月孩童的助养费从RM80起至RM85。个人是不会反对啊，现在这个行情有什么东西是没有起价呢，因此这次助养费上涨的幅度我也还负担得起。而且RM5的起价，就等于相等于一个月的两杯kopi O或一餐鸡饭，还是属于可以接受的承担范围之内。

对他们来说，除了成本升高之外，最大的担忧还是获得的资金不足以救济更多孩童吧。对我们来说，可以帮的就帮，不能帮的就看可不可以捐多点钱，尽一份心意。

美国际开发署即将走入历史

近日，特朗普政府告知国会，准备撤销美国国际开发署 (USAID) 几乎所有的剩余职位，彻底关闭这一机构。一旦获得国会批准，USAID和分布在全球各地的办事处也会同步关闭，相关职能将并入国务院。早前该署检察长保罗马丁在2月11日已被特朗普解雇，目前由国务卿卢比奥暂任代理署长。

特朗普上任为美国总统后很快就签署执行命令冻结大部分美国对外援助，为期90天，这项宣布导致USAID在全球范围内的数百个项目被迫陷入停顿。特朗普批评USAID无能且腐败，并指派亿万富翁马斯克负责缩减该机构规模。USAID在美国国内外拥有超过1万名员工，如今仅保留不到600人，82%的对外援助计划已被撤除，剩余18%的开发和援助计划将转移至国务院的管辖之下。

USAID是在1961年由时任总统肯尼迪创立，负责代表美国政府管理人道救援项目，被视为是美国对外援助和软实力输出的重要工具，也是陷入困境国家的外援来源。该机构涉及的活动范围十分广泛，涵盖健康、教育、粮食安全、民主建设等领域。除了在饥荒地区提供粮食援助之外，还运营全球最具权威的饥荒预警系统，透过数据分析预测可能出现粮食短缺的地区。另外，其很大部分的预算也用于健康项目，包括疫苗接种以协助防止可能引发大流行的病毒传播。

美国是全球在国际发展上支出最多的国家，没有之一。USAID在2023财政年的援助高达420亿美元，主要用于非洲、拉丁美洲等贫穷国家，自2022年起又提供给乌克兰的人道援助工作，导致国际开发署的支出连年走高。在2020年之前，国际开发署的每年开销都在200亿美元左右，但随着新冠疫情和俄乌冲突先后爆发，导致USAID的预算暴增一倍。

外界认为USAID的援助外交不仅是美国软实力的重要组成部分，更是其国家安全战略中与国防和外交并列的三大支柱之一。然而，长期以来特朗普一直批评美国海外支出过高，多次指责USAID项目存在浪费和滥用，浪费纳税人的金钱。其中2023年援助给乌克兰的资金就高达164亿美元，占全年总开销之39%，也成为特朗普不满乌克兰的导火线之一。

联合国儿童基金会 (UNICEF) 示警，美国等主要捐助国大幅削减援助预算，今年至少有1400万儿童将面临饥饿、营养不良或死亡的风险。联合国艾滋病规划署也表示特朗普的决定可能会导致数百万人死于艾滋病。另外，拉丁美洲各国用于打击毒品贩运和贪腐、改善饥荒和不平等情况的项目也因美国援助冻结而陷入瘫痪。

特朗普政府态度强硬，关闭USAID已经是势在必行。很多关键的拯救生命项目停滞造成数百万人受到影响，而多个仰赖美国援助的国家局势更是陷入危机。联合国和其他非政府组织必须积极说服各国寻求更多援助，否则一旦人道项目资金耗尽，后果将是不堪设想。

2024年之捐款

2024年来到尾声了，就来总结一下今年的捐款成绩。

原本有捐款给Batu Pahat的一组善心人士因对方停止慈善活动而于去年尾停止，所以今年我的捐款数额也跟着比去年减少。

今年的捐款细节如下：

World Vision = RM4,800

Orphan Care = RM3,000

Dignity for Children = RM1,200

明年应会再寻找一两个新的捐款对象来继续帮助更多有需要的人，当然如果是得以扣税会更加理想。不过，前提是先找到一份新工作，等收入稳定后才有能力来作出更多捐款。

话说回来，我也直到这个月头比较空闲的时候才想起应该要写信回复我通过World Vision领养的四个小孩。现在都是通过他们的网站来写电子邮件啦，不再需要手写信件还要买邮票寄出去这么麻烦了。不过虽说是电子邮件，官方也表示需要三个月的时间来处理，或许是资源有限和路途遥远等因素所以才需要这么长的时间吧。不管怎样，最重要的是这些小孩要健康长大，努力学习和快乐活着，这也是我唯一可以期盼的事情吧。

以前还会幻想着是不是等这些小孩长大后我们是否有机会见面，然后对方非常感动不断说谢谢和哭泣。现在想回来，还是算了吧，我只是通过金钱资助对方作为领养费，最大功臣其实不是我而是一直陪伴照顾他们的家人和World Vision的工作人员的细心培养，而我和他们本来就没有情感上的连结又怎么会有产生任何情绪呢？

尽我所能，问心无愧，有时想法还需脚踏实地的好。

捐血

一向来有每隔两到三个月定期去捐血的习惯，而今天就去了释迦院顺利完成了第58次的捐血记录啦。没错的话，第一次捐血是和家人一起去商场，因为那时候捐完血可以获得一包礼篮的回报，可见赞助商出手很重！现在这个行情主办单位有免费赠送礼品就很不错了，而今天的回报就是一盒斋饭以及装满零食和快速面的袋子，可以说是收获满满。也有好几次去捐血后的收获是麦当劳汉堡，绝对吃得开心。

当然我去捐血的目的更多是对本身健康有好处，而且也可以帮助更多人，不单单只是为了免费赠品啦。根据早前卫生总监慕哈末拉兹表示，我国约2.3%为捐血者，和国际标准之5%仍有距离。平均而言，国内每日需要2000至2200包血液供1000人使用。持续性的捐血是必要的以确保血液库存一直都足够，因此国家血库中心和各州血液收集中心需要各造的合作和支持。如今在半岛各地的每个周六和周日都可以看到企业、神庙或非盈利机构都会举办捐血活动，假设一场活动可以筹到平均150包450毫升的血液，十个州属在同一天举办的捐血活动加起来也只有1500包血液，果然不足以应付国内需求。

一般来说O血型最多，而AB血型最稀缺，因为O型是万用捐血，不管是A型、B型、O型或AB型血者都能接受O型血者的输血；反之AB型血者是万用受血，可以接受A型、B型、AB型和O型血者的捐献。而我呢是A型，即是只能接受A和O血型，却可以捐给A和AB型血者。从网上查询到2015年的非官方资料，我国人口血型分布为：O型（38%）、A型（25%）、B型（29%）和AB型（8%），而各州属人口和血液库存水平一直在变化，毕竟血液用量无法事前预测，而且血液也不能收太久不然会坏掉，因此最重要的还是需要人民踊跃参与。

捐血的好处是可以促进血液循环，让骨髓更好地造血。而一包450毫升的血液捐出来后通常分成三部分，即是血小板、血浆和红血球，分别可库存5天、1年和42天，因此才会有一包血可以救三个人的说法。所以，不管你是男还是女，只要年龄介于18岁到60岁，赶快带着你的红色小本本，可以去医院或捐血活动捐献您宝贵的血液吧，所谓救人一命胜造七级浮屠，何况可以救到三人呢！

《全球塑料公约》谈判破裂

全球性遏制塑料污染的条约在韩国釜山谈判为期一周后终究还是破裂，主要归咎于少数石油生产国希望公约关注塑料垃圾的回收和处理，但是逾100个国家却支持限制塑料生产，导致双方出现强烈分歧，没办法在设定的最后期限达成任何协议，下一轮谈判将在明年择期举行。

塑料污染无所不在，从最高的山峰、最深的海沟甚至到人体的每个部位都能发现微塑料。由于食物中含有微塑料，人们每年可能会摄入相等于50个塑料袋的微塑料，突出塑料严重威胁人类健康和生态环境。联合国秘书长古特雷斯对此警告，人类每年生产超过4.6亿公吨的塑料，其中一半为一次性塑料。到2050年，海洋中的塑料量可能超过鱼类。

塑料污染的破坏力和后果并不亚于气候变化，促使众多国家在2022年的联合国环境大会对制定一项具有法律约束力的公约达成共识，并设下两年时间表以在2024年底之前制定一份关于塑料污染的国际法律约束文书，以彻底解决全球塑料污染问题。然而《全球塑料公约》自2022年11月开始至今年谈判了五轮会议后依然无法获得全员同意。其中，以沙地阿拉伯和俄罗斯为首的志同道合集团希望将焦点放在废弃物处理，坚持认为协议不应包括任何有关限制生产的内容，因为全球超过90%的塑料没有被回收利用，每年有数百万公吨的塑料垃圾被污染。然而另一边厢，以欧盟和非洲国家为首的雄心勃勃联盟希望限制且逐步减少塑料的生产。法国生态能源转型部长就说了：如果不采取任何行动，到2060年塑料的使用量将增加两倍，即使全部回收和废物收集也无法解决塑料污染问题。

除了上述两大阵营意见分歧之外，全球最大塑料生产国中国和最大塑料消费国美国在这项课题上的立场也是举足轻重，然而让人遗憾的是中国表现不积极；美国随着向来对环保课题并不上心的特朗普重返白宫，美国态度并不稳定。美中两国没有起到领军作用，导致联合国推动塑料公约的谈判更加举步维艰。此外，另一导致谈判僵局的因素是与会国家采取一致表决制而不是多数表决制，也为公约通过结果增加障碍。

塑料污染不会结束，公约也必须持续谈判着，各方还须展开更多努力保持合作精神来实现共同目标，毕竟没有人能够对这项全球性课题置身事外。

学生自杀事件，社会需多关注

近期，本地少年坠楼自杀事件频密发生，震惊教育界，不得不令人有所担忧。18日，先是槟城恒毅中学一名14岁女学生在学校坠落自杀，紧急送医后重伤不治。根据警方调查后证实，死者有留下遗书，内容指自己面对学业压力，达不到第一名的标准。 19日，一名16岁少女在古晋的住家公寓从12楼坠楼，当场毙命，目前暂不知为何少女坠楼原因。本月7日，芙蓉中华中学一名16岁印裔男学生在凌晨6点时许从学校4楼坠下，头部受创，伤重身亡。据悉，死者在意外发生前一晚突然在房间哭泣，但不愿向家人说明原因，未知是否面对学业压力。而在上月1日，吉隆坡坤成中学一名华裔女学生从学校8楼坠下，不幸重伤毙命。据了解，该女生在坠楼前，曾在社媒平台发布限时动态和开直播道别，随后便从高楼一跃而下。据悉，该女生为了开朗活泼，事发前在上课时还有说有笑。

我国政府也观察这项青少年自杀课题。上月，教育部长法丽娜表示，教育部严正看待学生有自杀念头且上升的迹象，以及俗称自残行为的条码趋势（即学生用锋利物体如刀片划伤手臂的行为，是一种有害的应对情感痛苦、忧伤、愤怒和压力的方式，换来短暂的平静感并释放身心压力）。根据卫生部属下公共卫生研究所向13岁到17岁学生展开的青少年健康检查，在2022年有自杀念头的学生比例上升至13.1%，涉及人数达到4300人，5年前这一比例是10%。因此，部长说辅导员和家长的角色非常重要，在初期阶段制止上述行为；该部也实施系列干预措施，包括学校对学生进行社会心理的分析，以便为他们建立良好、安全的生态系统。

从认知发展角度来说，少年的大脑发育未完全，指的主要是前额叶皮质 (prefrontal cortex) 。前额叶皮质位于大脑前额前部，其功能主要掌管决策、思考、情绪调节、道德判断等，一般直到约20岁才发育完毕。另一方面，杏仁核 (amygdala) 主要功能为产生情绪激励从而增强记忆。少年的负面想法和情绪有可能某件事故的发生而特别地印象深刻，例如学业压力、同学霸凌、原生家庭等等。而受前额叶发育影响，孩子若遇到阻碍或难题时可能无法有效控制情绪或理性解决问题。

根据美国著名精神病医师埃里克森 (Erik Erikson) 的人生心理成长的八个阶段理论当中，少年在青春期（12至18岁）正处于自我认同和角色混乱的阶段。在这阶段，少年正处于童年期和成年期间，他们通过社会互动来寻求身份认同。因此，少年比较在意自己在别人的印象和评价，或者为自己扮演着怎么样的定位而苦恼。此外，少年与人认识的社群从家庭转为学校，身边都是同学和老师，赴校上课的目的是为了提升知识和培养学业能力。然而为了取得更好的学业成绩，学业功课和压力也随之而来，同学之间的竞争无可避免。虽说在大马教育制度当下小学生的学业压力其实也并不好过，然而在儿童期（6岁至12岁），埃里克森认为儿童在这一阶段最重要的课程是体验勤奋以寻找乐趣。一旦没有形成这份勤奋感，他们就会感到丧失信心而产生自卑感，很可能因此成为自我消极。然而儿童在这期间在生理和认知方面未充分发展，还不至于作出伤害或自残的行为。然而，当孩子过渡到青春期就不一样了。

如今现代社会大多数为双薪父母，抽出足够时间来关心孩子、做好相处和沟通并非容易，因为父母本身也是人，工作忙碌了一整天下班后都累了，而把孩子送去补习班、兴趣班等成了理所当然的最佳选择，因为一来冀望孩子可以学到更多；二来不用自己费神费力来照顾，这样才显得自己每天努力工作赚来的收入都是为孩子着想的。这样说法有点一竿子打翻一条船，但这就是现代家庭普通发生的社会现象。

很多人都会说网络社交改变了现在的少年，造成他们缺乏社交技能，不会与人沟通，宁愿对着电脑或手机聊天也不想面对面交谈。可是我倒觉得，这视乎网络社交是否该被认为是沟通的目的还是手段，毕竟无可否认的是网络社交却是带来了生活上的方便，拉近距离随时可进行交谈。反而比较需要关注的重点应该需要放在网络霸凌，毕竟任何人都可以在网络以匿名方式来发表污蔑或攻击性言论，而且也不受到网络平台严格监管。

不管时代如何变迁，但人与人的连结总是通过身与心来接触的。每个年代的孩子都有不同的烦恼和要面对的问题，以前或许是烦着孩子吃不饱、没本事送孩子去上学等等。而现代社会孩子的物质需求基本不是问题，但或许却缺乏了最需要的精神上的相处和认同。何况孩子身处的环境不只是在家庭和学校，还包括了互联网上的虚拟世界。我们大人总不能一味地说孩子只要读好书考到好成绩就行了，因为在这阶段，他们已经是个小大人了，他们也在寻找如何定义自己的价值和角色，他们也希望被大人认可他们的表现，而在遇到脆弱时更需要有人陪伴。父母、校方或辅导员如何耐心聆听与沟通，在这阶段帮助少年寻找自我认同并成为更好的人，我们也是扮演着不可或缺的重要角色。

2025年起禁用塑料袋

最近，我国环境部设定目标，放眼2025年起在全国全面禁用塑料袋，到时候所有商家不能再使用一次性的塑料袋，希望鼓励大家都使用环保袋，落实无塑料袋政策。放眼望去，目前还是很少会看到有人会带环保袋出门购物或买菜的，倒是在吉隆坡早市，就看到很多Uncle Aunty都有使用环保袋的习惯。记得多年前马六甲商场也曾实施周末零塑料袋政策，带起环保袋风潮，搞得出门前都要提醒自己记得要带上环保袋，不然就要给20仙的塑料袋附加费，之后也不了了之了。当然现在车上都会准备几个环保袋，反正也不占空间。个人也很支持这个政策的，不然每次收回来一大堆塑料袋也不知道要怎么处理，袋子太小的话也不能当垃圾袋，而有些塑料袋质量比较差的，放太久还会碎掉呢。

个人方面，自MCO开始后我都是早上带着便当盒去打包午餐装进布袋里，一周五天工作日这样做，一周就减少了5个塑料饭盒和5个塑料袋的使用了，一个月累积起来也是满可观的数字。当然也看过有些人认为，就算我不使用塑料，别人也还是会用的，整体上也没有减少太多塑料袋的消耗。但关键处在于人而不是塑料，如果越多的人都减少使用塑料，就更有可能影响和带动周边人的习惯和态度，久而久之必能降低塑料袋的使用。当然，每个人习惯用塑料袋就是因为方便，用完后就丢掉不用收拾手尾，但谁又来为地球的塑料污染来作善后工作吗？人的习惯是可以改变的，首先看政府的制度和策略如何来设计更环保的方式来推动人民，第二需要加强环保和气候变化的知识和教育给人民，让大家都意识到，原来自己的一些小举动是这么有意义的。

如今，我国政府总算踏出了第一步，2025年后效果如何不知道，但是制度和策略设计得再好，没有执行力的配合多半是失败收场。但我们不妨从本身做起，当个有自律和环保意识的人，让自己变得更好，毕竟减少塑料垃圾，总算是功德无量，阿弥陀佛。

2022年捐款感想

2022年的捐款数额首次突破五位数，高达RM10,601，远超过今年收到的股息 (RM8,719.04) 。

捐款细节如下：

World Vision = RM4,006

Orphan Care = RM2,400

Batu Pahat Charity Home = RM2,400

Dignity Children = RM1,200

以爱社区及临终关怀中心 = RM595

与2021年相比，捐款足足提高了18.4%之多。当然不是因为收入增加的关系，只是觉得现在整个大环境都很不好，经济增长乏力，民间社区和NGO收到的捐款肯定大幅缩水。我可以省吃俭用，一个人生活也无需花太多钱，但是贫穷人家和弱势群体却生活成本压力大，加上受到通货膨胀的影响，基本食品都不断在涨价。而我自己至少有一份不错的工作还不至于要挨饿。心想，什么时机做善事最好？答案是在有能力的时候就趁现在。不需要等到自己有钱有财富了才去做，因为还真不知道自己有没有命可以活到那一天。

上星期收到了来自World Vision的信函。老妈问：这么多信，你领养了多少个小孩？一个人要给多少钱？我回答：共四个小孩，每小孩要给RM80。她听后默不出声，大概是心里在盘算每个月出RM320，一年就差不多也要RM4,000。当然对我来说，就算这笔钱我不出放在银行赚利息，其实也赚没有很多钱，但对落后国家的小孩来说，这些钱足以他们维持基本生活、食物、教育、卫生等等了。就算互不相识，种下一颗善良的心，还是希望他们能够健康长大，为他们的国家乃至世界做出积极贡献的。

我知道我并没有做得最好，但在对的时间做着我想做的事情，我就很知足了。

打击塑料污染的历史性时刻

今年三月份有个非常关键、但似乎不为多人所关注的一项重磅新闻：来自175个国家的国家元首、环境部长和其他代表在联合国环境大会上通过一项历史性协议，旨在2024年前结束塑料污染，并制定一项具有法律约束力的国际协议。该协议涉及塑料的整个生命周期，包括其生产、设计和处置。在当下新冠疫情笼罩和地缘政治动荡的复杂背景之下，联合国环境大会成功展现了难得的多边合作的最佳典范。这次通过的决议题为“终结塑料污染：制定具有国际法律约束力的文书”。

该决议决定设立一个政府间谈判委员会，该委员会将于2022年开始工作，目标是在2024年底之前完成一项具有法律约束力的全球协议草案。这份文书将反映处理塑料的整个生命周期，涉及可重复使用和可回收产品和材料的设计，以及加强国际合作的需求，以促进获得技术、能力建设和科学技术合作。

联合国环境署执行主任英格安德森表示：这是标志着地球对一次性塑料的胜利。这是自2015年《巴黎协定》之后最重要的环境多边协议。这是为这一代人和未来时代提供的保险，他们的生活中可能会有塑料，但不会被塑料毁灭。

塑料产量从1950年的每年200万吨飙升至2017年的3.48亿吨，成为了价值5226亿美元的全球产业，预计到2040年产能将翻一倍。塑料生产和污染对地球这个人类赖以生存的星球在气候变化、大自然丧失和污染方面造成“三重危机”并引发一场人类灾难。

印度政府率先发出第一枪：从7月1日起实施禁止使用一次性塑料制品来应对街道上垃圾遍地和日益恶化的垃圾污染。这是因为各个城镇的街道上到处都是用过的塑料制品，而这些塑料制品最终会堵塞在排水沟、河流和海洋，而动物和海洋生物可能误吃塑料最终导致死亡。印度总理莫迪就在一份声明中说，印度对一次性塑料物品的禁令包括吸管、餐具、耳塞、包装膜、气球的塑料棒、糖果和冰淇淋以及香烟盒等产品。根据印度公布的生产者责任延伸 (Extended Producer Responsibility, EPR) 政策，收集和回收的塑料量需要提升，这意味着需要监管制造商，并要求他们必须明确标记产品中使用的塑料类型以便方便回收。除了提高可回收性，对替代品研发的投资也应该成为一个优先事项。政府需要对不遵守指导方针的行为处于罚款，还应该激励生产者转向更可持续性的产品。除了适当的监督，促进负责任的消费主义也非常重要。

我们每天丢弃的塑料很少被回收或者焚烧，实际上露天燃烧塑料会导致空气污染。大部分的塑料都会进入垃圾填埋场，多数可能需要1000年才能分解。但与此同时，潜在的有毒物质会渗入土壤和水中。德国研究员曾警告说，塑料微粒对土壤、沉积物和淡水的影响可能会对这些生态系统产生长期负面影响。他们表示，塑料微粒对土地产生的危害远远高于海洋，估计高出4到23倍，具体状况取决于环境。该研究员总结说，尽管在这方面进行的研究甚少，但迄今为止得到的结果都令人忧虑：塑料碎片几乎遍布世界各地，并可能引发多种不利影响。

根据今年6月一则报道指出，科学家在南极洲于2019年11月至12月期间从各处收集雪样，首次发现微塑料的存在。这影响无疑是巨大的，因为南极生物在数百万年中适应了极端的环境条件，而快速的环境变化正威胁着独特的生态系统。当微塑料出现在高山或极地地区的冰雪时，可能会加速冰冻圈的融化；微塑料也可能会通过大气中的冰核进一步影响气候。目前在北极冰层和最深海沟中的鱼类体内都可以发现的微塑料，估计每年杀死100只多万海鸟和10万多头海洋哺乳动物。

不管是土壤、水系、空气、鱼类、贝类等食物和饮用水，微塑料都已经被检验发现了。长期接触塑料正在在损害人类健康，可能会影响生育能力、荷尔蒙、新陈代谢和神经活动。然而其实我们的日常生活都已经离不开塑料了，从食品、运输到包装，塑料简直是无所不在。

联合国在上个月召开的海洋会议就警告：人类呼吸的氧气50%由海洋产生，海洋也为数十亿人提供每天必要的蛋白质和营养。地球上二氧化碳排放量过去60%增加50%，其中约四分之一的二氧化碳污染由海洋吸收，但这造成海水变酸，威胁到海洋食物链和海洋吸收碳的能力。此外，全球暖化带来的过度高温90%以上由海洋吸收，这引发了大规模的海洋热浪，造成珊瑚礁白化，并使得缺氧的死亡海域扩大。更糟的是，大量污染投入海洋仍无止境，包括每分钟有相当一辆垃圾车容量的塑料倒入海洋。而根据经济合作及发展组织 (OECD) 最新一份报告，按照目前趋势，到了2060年，全球每年的塑料垃圾量将接近现在的3倍来到10亿吨。

随着世界各国在去年的联合国气候变化大会 (COP26) 已经针对全球变暖作出碳中和或净零排放政策的承诺，冀望将全球平均气温上升限制在1.5摄氏度以内的目标，如今接下来就是必须尽快淘汰使用塑料垃圾，避免日趋严重的塑料污染加剧对地球造成的危害了！

OrphanCare的使命

虽然这些年来我也算是捐款不少了，但对于我捐献的对象做了什么、目的是什么、机构又如何运作等等终究还是一知半解，间中也只能通过报章或者他们发出的email来得知他们一些的最新进展而已，而上星期星洲日报副刊就正好有报道关于OrphanCare Foundation（孤儿关爱基金会）的新闻，这里就大概介绍一下。

根据统计，我国有超过1万所收容机构，大约有6万4000名儿童生活在收容机构里。OrphanCare的使命则是推广去机构化 (deinstitutionalisation) ，阻止儿童和婴孩被送进收容机构里。为什么收容机构就不该收容更多呢？因为OrphanCare认为，每个孩童都需要家庭，而且根据研究，孤儿院里有80%的孩子拥有父母，为什么却把他们送进孤儿院呢？原因有好多，最大原因却是家庭贫困，父母没能力照顾孩子，只好选择送孩子进孤儿院，但这不该把父母这样的决定来合理化。

OrphanCare的去机构化操作确实有违大众的一般认知，以为孤儿院就该收容更多不幸的孩子，却不清楚孩子跟原生家庭分离，终究会对孩子造成不为他人所知的心里创伤。孤儿院和原来的家庭环境完成不同，从和父母以及兄弟姐妹住在一起，变成与来自不同家庭、背景、种族、年龄的孩子一起在孤儿院生活，对任何一个孩子来说绝对不容易。毕竟，父母忽然间就这样消失了，孩子也许会想：是不是自己不乖不听话，被父母抛弃不理了？

尽管鼓励孩子回归家庭，OrphanCare永远优先考量孩子的福祉和安全，除了尊重孩子的意愿，也会评估家庭状况，看是否该让孩子回归家庭生活，还设有相关程序来检讨整个过程，并跟进孩子回归家庭后的状况。

目前，OrphanCare也正计划推动寄养计划，给有需要的孩童暂时寄养在家庭，不用到孤儿院生活。若这项计划成功的话，有需要的孩子就能从原生家庭到寄养家庭生活，至少父母角色还在，不像到孤儿院忽然间要跟数十个人共同生活，也许能减少心里创伤，孩子也较容易调整自己。

研究显示，成长于收容机构的儿童在青少年时期，有更高机率感到沮丧、焦虑，甚至有自杀倾向，原因是他们被原生家庭抛弃，不具备归属感，所以跟寄养家庭生活的话，至少孩子是在有大人关怀和照顾的安全环境之下健康成长。

另外，OrphanCare和其他收容机构不同的是，他们还成立了弃婴航 (Baby Hatch) ，分别在八打灵再也、柔佛和双溪大年且24小时运作，并有社会工作者随时候命。该机构自2008年成立以来总共拯救了471名被遗弃的婴儿。我们可以有很多问题来指责抛弃婴儿的母亲，但至少，OrphanCare的这项计划，却让他们保留最后一丝尊严来安全把自己的亲生婴儿安置在弃婴航，总好过把婴儿丢弃在厕所、路边，甚至是垃圾桶。

我犹记得当年希盟推翻国阵上台成为执政政府后，当时大马史上首位副首相旺阿兹莎去参观了OrphanCare，给我留下了深刻印象，虽然她本人也许能力平平，却充分发挥了政治人物对社会的影响力，引导大众对孤儿院的关注和注意力。就如上图所见，她眼神中充满了爱和怜惜。

老实说OrphanCare这样的计划其实并不讨好，有可能诱使更多年轻人不负责任就把婴儿丢弃在他们那里，但说到底这就是很现实的社会课题。为什么未婚生子？为什么没有做足安全性爱措施？为什么被强奸致怀孕？太多的质问无助于解决问题，反而把矛头指向年轻女性。也许因为这样，在社会带着虚伪的态度看待这个课题之下，OrphanCare这样的动作反而更加难得可贵。

2022年，新年快乐。

好久没有回来这里看看了，原来我在2021年竟然连一篇文章都没有留下，真是太疏忽了！

还好，捐款这个动作还是每个月都有在进行，2021年更是加码，从2020年总额RM4,200增加至RM8,955.80，涨幅足足有113%之多。

捐款对象和数额细节如下：

World Vision - RM2,880（助养三个小孩）

OrphanCare Foundation - RM1,800

Dignity for Children Foundation - RM1,200

Charity Home in Batu Pahat - RM2,475.80

Others - RM600

这一年之所以提高捐款，因看到社会受到疫情和行管令冲击，导致需要援助的低收入族群更多，尤其当全国封锁期间，不时都会看到很多人排队就是为了拿爱心饭盒填补肚子，多少也是有点心酸的。而且在2019年疫情爆发后，我深信民间很多有心人一直在努力来救济他们，但是能持续多久，心里还是有点疑问，因此就认为倒不如等到2021年看看再做决定。而事实也证明了对抗疫情远比想象中还久，直到今天依然还没结束。

而由于政府实施禁止跨州，我在Batu Pahat也待了整大半年，因此心里也涌起了捐款给当地有心人士的念头，因此就上面子书浏览，最终寻找到这一家Charity Home，他们每个月初都会定期在某个地方派发物质给合格人士（即弱势族群）。一开始我是自己去商场，购买米袋、食用油、面、饼干等等然后再转交给他们，后来他们反建议我不如直接汇钱去他们采购的商家，方便容易结算。和老友说起了这件事，想不到他也每月固定转账给我来参与支持，也实在太有心了。

年头我和老友也在面子书看到有个少女紧急募款来资助其父亲动手术的贴子，我们也为此讨论，毕竟也不知道对方是真人真事还是骗子一个。心里犹豫不决，最终还是转了RM100给对方。结果第二天，对方贴子突然撤下，心里想我果然还是上当了，结果几个小时后却看到对方更新贴子，原来其父亲最终还是不治过世。当下心里的难过，居然超过RM100的捐款。事后回想，这个社会虽然还是有很多骗子，需要求助的人只会多不会少。如果只用排除法，我们就无法帮助到真正需要帮忙的人了，毕竟不是每个人都知道如何正确寻找帮助的渠道，而我们只能审视和分辨真假，而自己最后捐出去的数额是本身情绪可以足够承载吗又该不该也在捐款决定的考量范围之内呢，恐怕也是因人而异吧。

2021年的捐款额已经超过我当初设下的目标，甚至也高过我在2021年收到的股息。计算Donation Payout的话也有132%。而2022年的捐款预算依然还是会增加，个人计划至少有RM10,000，也差不多等于本身一个月多的薪水了。我个人其实很少消费的，而且估计新的一年依然不会出国旅行，因此省下来的钱可以用作其他用途，就比如捐款这样有意义的事。毕竟经历疫情之后我明白，有些现在可以做的事情可以不必等到以后才做，而且现在也有足够财力可以做这件事情，对比起那些亲身力行的志愿者，我的贡献真的不足挂齿。

2022年，新的一年，新年快乐。简单设下目标，希望今年过得充实，平安健康就好。

Merry Christmas 2020

今年时间过得太快太容易，可是疫情爆发以来持续到现在其实我们都过得不容易，愿所有人有个愉快的圣诞节，而不幸患上病毒、正隔离或治疗中的人也能脱离苦难，早日回到正常生活。

这次的新冠疫情导致很多企业倒闭和人民失业，同时也加剧社会分配不均以及贫富差距拉大，然而政府实际上援助给非政府组织或慈善机构做得不足，中下底层人士、穷苦小孩、弱势群体等的需求和声音更是被忽略掉，不禁替之难过。

今年的捐款总额达RM4,200，对比去年增长了28.4%，细节如下：

World Vision - RM2,000

OrphanCare Foundation - RM1,200

Dignity for Children Foundation - RM900

Lebanon Emergency Appeal - RM100

贡献不多，只是小小心意，希望尽我所能，持续提高股息的被动收入来增加捐款分配，形成稳定而源源不绝的现金流来源。下一年的目标已经设定为RM5,880：OrphanCare Foundation会从现在的每月RM100增加至RM150，另外也在World Vision领养一个来自刚果的小孩，每月捐出RM80。希望接下来的每一年可以做到固定领养一个小孩的计划，趁着有生之年做多点贡献，但愿世界变得更美好与和平。

我不是基督或天主徒，但还是趁此佳节，祝这里的朋友圣诞快乐，有个美好的一天。今年的文章写得很少啊，至少在2018年底的时候心思都是放在这里的，所以写的文章也比较多。回到如常工作和投资后，来这里的次数也自然而然变少了，但不代表我已经忘记了这里，想从事慈善和对社会有益的事总是在心中周转着，只是要以怎样的形式来进行始终还没有个概念。

或许想着想着，总有一天会想到的。嗯。

国外有环保少女，国内也有爬树少女

前阵子看到瑞典环保少女桑伯格的新闻，报导说在休学一年发起对抗气候变迁运动后，今年17岁的她已重返校园。

我对她印象深刻的是，一次为表明环保立场，桑伯格拒绝乘飞机赴美，而是登上以太阳能和水力为供能的帆船，从英国启程出席在美国纽约的联合国气候行动峰会。无语的是，媒体却质疑环保少女并非如她所主张的那样环保，比如，她的船上出现了塑料水瓶；而为了取回这艘船，两名外国船员还得专程乘坐飞机赴美，再把它开回欧洲，相比这番劳师动众的操作，倒不如一开始就乘坐飞机更加环保得多了。而英国天空新闻台更说，打造这样一艘顶级赛艇需要大约三吨的碳纤维，整个造船工艺也完全谈不上环保理念。

看到这里我也真是醉了，一群拥有丰富人生经验的大人本应有能力在环保事业做得更好，拿出具体方案来减少温室气体排放，但他们却针对一位小女孩大肆讽刺！所幸桑伯格的主张却得到联合国的认可，联合国秘书长古特雷斯就曾表示：气候变化是我们这一代人的未竟事业，拯救地球的重任要落在年轻一代身上。

而最近，大人欺负小孩的事件也在国内发生。两位傲慢无礼的通讯部和财政部副部长大人联合指责沙巴大学女大学生薇薇奥娜上传爬树视频只为博取YouTube点击率，并指责她撒谎、当天根本没有应付考试等等。两位发动网络霸凌的政客在被网民抨击后，竟开始推卸责任给人家。两位身为政府高官，工作本分本应是提高人民福祉和提升国家经济，但他们在这件事情上面却完全表现得非常无赖和不专业，对比起薇薇奥娜面对缺乏网络覆盖却勇敢克服逆境的决心和认真求学的态度，怎么大人却展现得更为懦弱和幼稚呢？

在闹出多日风波之后，还好各方也出来平息此项课题。通讯部副部长大人在上议院的教导下，总算学会了向薇薇奥娜公开道歉；科学工艺及革新部长凯里也代表政府与薇薇奥娜会面道歉；通讯部正尽快提升沙巴网络和改善基建，包括薇薇奥娜所居住的村落。

培养下一代的知识和教育总是重要，因为打造更好未来的重任就是落在他们身上，而不是我们这一代既骄傲又长期处于舒适圈的大人。没有美好理念，大人什么都不是。

关注黎巴嫩

这是贝鲁特发生大爆炸后，长期与黎巴嫩处于敌对关系的以色列在其第二大城市 - 特拉维夫的市政大楼外墙晚间亮起黎巴嫩国旗，罕见声援黎巴嫩，并表态愿意提供人道援助。

黎巴嫩首都贝鲁特港口仓库在8月4日发生发生大爆炸，现场升起蘑菇云和红色烟雾的照片更是震撼全球，十足的视觉效果。至目前为止，爆炸造成的死亡人数达到190人，受伤人数超过6500人，爆炸也造成30万人无家可归，同时造成150亿美元的经济损失规模。然后呢？好像没然后了，因为世人也慢慢淡忘了这件事件，毕竟事不关己，每天都有人以各种原因和方式离开这个世界，而才在前几天，主演漫威超级英雄电影《黑豹》而全球走红的男主角Chadwick Boseman就因为大肠癌病逝或许为更多人得悉，获得不少人的致哀和可惜。

知道上诉爆炸案后，我发文询问了World Vision，打听我在黎巴嫩的助养小孩与家人是否安然无恙。直到8月18日，对方工作人员终于回信给我，说明他们在黎巴嫩的基地、有关人士和小孩皆一切没事，因为他们所待的地方去贝鲁特毕竟也有100公里的距离。

不过如上述所说的，这次灾难让整个国家都遭殃，无数人失去家庭和物资短缺，也加剧了NGO的负担和承受能力，尤其现在还处于疫情扩散期间，食物、口罩、无人防卫物品、心理创伤治疗等等对落后国家来说更是一大挑战与困难。而根据当地消息来源，这一次的港口大爆炸也摧毁了一座大型储备粮仓，目前全国储备的粮食仅够维持不到一个月。贝鲁特港口也是黎巴嫩进口物资的主要门户，在爆炸后运营几乎完全瘫痪，但三天前已经恢复了其100%的运转能力。

三月底我写了一封信给黎巴嫩的小孩，现在来看收到她的回函应该又要再延后了，但得知她的处境安全也总算有点安慰，以后事情进展如何很难说，也只能走一步看一步了。我能够做的，就是捐了一小笔钱支援World Vision，链接就在这里，可以点击：Lebanon Emergency Appeal。

就当作在今天这个特别的日子，做一件小善事吧~~